Azok a gyerekek, akiknek tévé van a szobájukban, 20-30-szor nagyobb eséllyel híznak el. Ez azonban még nem minden.
Kevesebbet alszanak és többet nassolnak azok a gyerekek, akiknek szülei megengedik, hogy tévé legyen a hálószobájukban – derült ki az International Journal of Obesityben megjelent tanulmányból.
Lakberendezés
Helytakarékos ötletek pici gyerekszobához
Már egy egészen apró gyereknek is legalább annyi helyre van szüksége, mint két felnőttnek. A következő zseniális tippek jól jönnek egy pici gyerekszoba ötletes berendezéséhez!
A vizsgálatban több mint 12 ezer hétéves gyermek vett részt, akiknek szülei nyilatkoztak arról, mennyi időt tölt képernyő előtt a gyerek. Amikor 11 évesek lettek a gyerekek, megmérték a testzsírszálakékukat. Azt találták, hogy azoknál a lányoknál, akiknek hétéves korukban már volt tévé a szobájukban, 30 százalékkal több esetben alakult ki túlsúly mire 11 évesek lettek. A fiúknál az elhízás 20 százalékkal volt több, mint tévé nélküli társaiknál.
Ám nemcsak ez a tanulmány hívja fel a figyelmet a tévé rossz hatásaira: a Minnesotai Egyetem közegészségügyi iskolájának kutatói is hasonló eredményre jutottak, amikor a gyerekek képernyő előtt töltött szokásait vizsgálták.
Kiderült, hogy azoknak a gyerekeknek, akiknek televízió van a szobájukban, heti 4-5 órával többet töltenek a készülék előtt, mint azok a kamaszok, akiknek nincs lehetőségük a hálószobai tévénézésre. A lányok közül a tévések csak 1,8 órát tornáztak átlagosan hetente, szemben azokkal, akik nincs tévé a szobájukban, ők heti 2,5 órát szántak a testmozgásra. Előbbiek kevesebb zöldséget ettek, több cukrozott üdítőt ittak, és ritkábban vettek részt családi étkezésben is.
Összességében elmondható, hogy nemcsak az elhízás és az egészségtelen életmód melegágya, ha tévé van a gyerek szobájában, de a kevesebb alvás a mindennapokra is rányomja a bélyegét, ami az iskolai dekoncentráltsághoz és rossz tanulmányi eredményekhez vezethet.
A Lakáskultúra Online ott van a Facebookon is! Klikkelj ide, és lájkolj minket a legújabb lakberendezési trendekért, kreatív ötletekért és a magazinnal kapcsolatos friss infókért, valamint látogass vissza a www.lakaskultura.hu-ra, ahol új lakásokkal, tippekkel várunk minden nap!
