Az elmúlt majd’ két évben az otthonunk számos új szerepet kapott: lett többek között fitneszközpont, iroda, iskola, a pihenés színhelye vagy akár étterem. Az új helyzethez igazodva a magyarok kétharmada számolt be arról az IKEA Élet otthon jelentésében, hogy változtatnia kellett az életterén ahhoz, hogy jól érezze magát benne.
otthoni edzés címkéjű cikkek
5+1 praktikus applikáció otthoni edzéshez
Az otthoni edzés nem újdonság, de a koronavírus megjelenése óta különösen népszerű. A legfontosabb, amire szükségünk van hozzá: egy kis szabad hely, némi szabadidő – és néhány praktikus app a telefonunkra.
