Sokkal nyugodtabbak és boldogabbak leszünk, ha nem csak karácsony előtt pár nappal kezdjük a dekorálást és felkészülést!
A december és az adventi szezon beköszöntével az ünnepi dekorálás is elkezdődik, sokak otthona eddigre már karácsonyi pompában tündököl. Sokan vélik úgy, hogy ilyen hosszú idővel karácsony előtt mindez csak indokolatlan felhajtás. Egy tanulmány szerint viszont a boldog élet kulcsa a korai készülődők kezében lapul.
Megnyugtató lehet az ünnepi dekorálás
Steve McKeown pszichológus egy interjúban beszélt arról, hogy sokkal boldogabbak azok, akik korábban feldíszítik a karácsonyfájukat és az otthonukat. A szakértő szerint napjaink stresszel és szorongással teli világában az ünnepi készülődésben megjelenik a gyermekkor nosztalgiája, ami megnyugtatja az elmét, és energiával tölt fel. Sokan pontosan az ilyen nosztalgikus, boldog pillanatok miatt már nagyon korán az ünnepi dekorálás lázában égnek. Éppen ezért a szakértő azt tanácsolja, hogy ha rajongunk a karácsonyért, ne fogjuk vissza magunkat. Akkor se, ha a Grincseknek ez nem tetszik!
View this post on Instagram
A karácsony a legnosztalgikusabb időszak
Nem véletlen várjuk egy fárasztó nap után, hogy végre hazaérjük a kivilágított otthonunkba, és bekapcsolhassuk kedvenc karácsonyi zenénket. Amy Molin pszichoterapeuta is egyetért azzal, hogy a karácsonyi dekorációk szellemileg kevésbé megterhelő, nyugodtabb időkbe vezetnek vissza. A dekorációk, a csillogó fényfüzérek, az illatok és a hangulat egyaránt visszarepít bennünket a régi, varázslatos gyermekkori emlékekhez, amelyekhez a boldogságot és kellemes izgalmat társítjuk. Így, azok, akik már korán ünnepi díszbe öltöztetik az otthonukat, sokkal előbb és tovább élvezhetik a nosztalgia pozitív hatását.
A magány tökéletes ellenszere is lehet
View this post on Instagram
Molin azt is hozzátette, hogy a korábban megkezdett ünnepi dekorálás és készülődés azok számára is segítség, akik elvesztettek egy hozzájuk közel álló családtagot, barátot. Az ünnepek előtti feladatok felidézik a közösen töltött időt, ami pedig egyfajta kapcsolatteremtésnek is tekinthető. Ezért van az, hogy magányos óráinkban egy-egy régi közös emlék felidézése nem csak átlendít minket a búskomor hangulaton, hanem segít, hogy már csak hálát érezzünk a szívünkben, hogy szerethettük mindazokat, akik már nincsenek velünk.
Nyitott és barátságos képet alakíthatunk ki magunkról
Sokan sokféle módon készülünk az ünnepekre. Akad, aki csak feldob egy égősort az ablakba, más folyamatosan új díszeket szerez be a régiek mellé, sokan pedig akik kézzel készített dekorációkkal teszik mutatósabbá a lakást. És, bár ez elsőre csak ízlés kérdésének tűnhet, valójában jóval több ennél. A Journal of Environmental Psychology folyóiratban megjelent tanulmány szerint sokat elárul rólunk, hogy miként díszítjük fel az otthonunkat kívül-belül egyaránt. A külvilág számára egy jóval pozitívabb képet alakíthatunk ki magunkról, ha már jóval az ünnepi időszak előtt díszekkel dobjuk fel házunk megjelenését Ettől szomszédok ugyanis barátságosabbnak és összetartóbbnak tartanak minket, még akkor is, ha nem ismernek.
Megúszhatjuk a tömeget is ha hamarabb kezdjük
A korai készülődők jóval hamarabb beszerzik a dekorációs és ajándékokat is, megúszva a decemberi tömeget. Ha tehetjük, akár már novembertől kezdjünk neki a dekorálásnak, az ajándékokat pedig apránként, akár már nyár végétől kezdjük el beszerezni. Elkerülhető az utolsó pillanatos kapkodás, túlköltekezés és hosszas sorban állás és marad időnk is teljesen kiélvezni a munkánk gyümölcsét. A tél, az adventi időszak és a karácsony a bekuckózásról, szeretetről szól, ezért is nagyon fontos, hogy az ünnepek alatt együtt töltött időt pihenéssel, kikapcsolódással, meghitt pillanatokkal és feltöltődéssel tudjuk tölteni.
(Forrás: Bors)
A Lakáskultúra Online ott van a Facebookon és az Instagramon is! Klikkelj ide, és lájkolj minket a legújabb lakberendezési trendekért, kreatív ötletekért és a magazinnal kapcsolatos friss infókért, valamint látogass vissza a www.lakaskultura.hu-ra, ahol új lakásokkal, tippekkel várunk minden nap!
Természetes és egyszerűen elkészíthető adventi dekorációs ötletet keresel? A rozmaringkoszorú gyönyörűen mutat és 10 perc alatt elkészíthető!Érdekel!
Bámulatos adventi dekoráció: készíts rozmaringkoszorút
