Az egész napunk azon múlik, hogy előző este sikerült-e kipihenni magunkat, ez azonban nem csak az alvástól függ. Segítségünkkel hálószobája a nyugalom és a kikapcsolódás tökéletes terepe lehet már azelőtt, hogy álomra hajtaná a fejét.
1. Törekedjünk az egyszerűségre
A minimalizmus nem pusztán modern hóbort, és nem csak a dizájnra vonatkozik. Azt is mindenképp mérlegelni kell, hogy mi az, amire feltétlenül szükségünk van a hálóban, és mi az, ami nélkülözhető. Így nem csak a pihenés lesz könnyebb, de több pénzünk marad arra, hogy az alapbútorok igazán jó minőségűek legyenek.
2. Nyugtató színek
Köztudott, hogy a színek meghatározzák az egész szoba karakterét. Az sem meglepetés, hogy a falak átfestése az egyik legolcsóbb, és egyben a leglátványosabb lehetőség a változtatásra. Némi önvizsgálatra lesz szükség ahhoz, hogy kiderítsük, számunkra melyik árnyalat a leginkább megnyugtató. Sokaknak a fehér és a törtfehér árnyalatok pihentetők, ráadásul optikailag tágabb teret biztosítanak, ugyanakkor a vakító, hófehér fal lehet kifejezetten zavaró. Mások otthonosabbnak találják a sötétebb színeket, szívesen elrejtőznek bennük. Akik nem szeretik a szélsőségeket, próbálkozhatnak a világosabb zöld, kék, lila és pink árnyalatokkal is.
3. Megfelelő magasságú éjjeliszekrény
Lesznek, akik nem értenek egyet, de az ideális éjjeliszekrény 5-10 centivel magasabb, mint ameddig a matracunk ér. Így sokkal kisebb az esélye, hogy az éjszaka közepén, a sötétben kutakodva leverjük a könyveket, a poharat vagy a zsebkendőket.
4. Lámpák
Rengeteg helyet spórolhatunk, ha az ágy főlé falikarokat helyezünk. Érdemes olyan típust választani, aminek az iránya és az erőssége könnyedén állítható. Figyeljünk arra, hogy egy mozdulattal elérhető legyen, és a megfelelő helyre fúrjuk fel. Ha van éjjeliszekrény, oda is helyezhetünk hangulatvilágítást.
5. Csak természetesen
Néhány cserepes növénnyel könnyen bevihetjük a természet frissességét a hálónkba. Ezek megtisztítják a levegőt, és javítják a hangulatunkat. Ha erre nincs mód, válasszunk természetese anyagokat (például fát) amik hozzásegíthetnek minket ahhoz, hogy a hálószobánk a felfrissülés oázisa legyen.
